Ano: 2018

Meditação infantil: os benefícios de cuidar do corpo e da mente desde pequeno

Sabe aquela tática de colocar o filho para pensar depois de uma “arte”? Ela abre portas para um outro exercício que traz muito benefícios da infância para a vida adulta: a meditação infantil.

Parece esquisito pensar crianças meditando? Pois saiba que essa prática está cada vez mais comum e tem ajudado muitos pais a educarem seus filhos.

Do autoconhecimento a uma noite de sono bem dormida

Temos a impressão de que crianças são seres sem problemas e preocupações, mas não é bem assim. A rapidez da vida moderna e a abundância de informação causa, até mesmo nos pequenos, sentimentos como stress, ansiedade, agitação e tristeza. Todas essas consequências acabam refletindo, principalmente, nos pais.

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Histórias que compartilham força e inspiração

Hoje em dia, todo mundo está acostumado a compartilhar os  momentos e suas histórias de felicidade nas redes sociais. Fotos de viagem, das reuniões em famílias, das roupas novas, vídeos das festas… tantos sorrisos que a vida nas redes sociais parece só flores. Hoje, trazemos uma narrativa diferente, mas extremamente inspiradora.

Sabemos que não é bem assim, e que a vida é cheia de altos e baixos. A tristeza também é parte importante dos nossos dias e nos ensinam muito. Compartilhar os acontecimentos traumáticos e difíceis da nossa vida também pode ser uma ferramenta de cura. É isso mesmo, além de ser uma forma de dar força para outras pessoas. Continue reading “Histórias que compartilham força e inspiração”

Os cuidados e benefícios de aproveitar o sol do inverno

Todo mundo gosta de aproveitar o sol. No verão é na piscina, na praia, na cachoeira… Já nos meses de inverno, dá aquela vontade gostosa de curtir o dia, desfrutar do sol para se esquentar.

Junho, julho e agosto são os meses mais frios do ano e também época de férias. Já setembro é o iniciozinho da primavera. O que eles têm comum? São meses em que o sol é uma delicia! Todas essas qualidades combinadas fazem as pessoas saírem mais de casa durante o dia. Infelizmente, o friozinho dá a falsa sensação que de estamos longe dos riscos da radiação solar, mas não é bem assim.

“Moro num país tropical e bonito por natureza”

Como já dizia a música de Jorge Ben, o Brasil é um país tropical, o que significa que, mesmo nas épocas mais frias, o sol continua muito presente, assim como as altas temperaturas.

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Instituto Ronald McDonald e São Carlos Saúde Oncológica: somando forças no McDia Feliz 2018!

Algumas decisões podem dizer muito sobre uma instituição. Uma delas é a escolha por estar conectado à empresas que compartilham o mesmo nicho consumidor que o seu. Não é simplesmente sobre estar atento à concorrência. Não é sobre competir. É sobre se unir.

Neste sentido, é fundamental reconhecer a iniciativa que a São Carlos Saúde Oncológica, hospital do Rio de Janeiro, está promovendo junto aos seus funcionários.

Já acostumados a acompanhar o trabalho desenvolvido pelo Instituto Ronald McDonald, este ano eles resolveram juntar as forças!

Na última sexta feira, 17 de agosto, todos os colaboradores da São Carlos Saúde Oncológica receberam tickets do McDia Feliz 2018. São 350 tickets antecipados para estimular o envolvimento de todos com a causa. Continue reading “Instituto Ronald McDonald e São Carlos Saúde Oncológica: somando forças no McDia Feliz 2018!”

McDia Feliz 2018: Ajudar nunca foi tão gostoso!

Agosto: mês da esperança e da solidariedade! Já faz alguns anos que meu mês de agosto não é mais o mesmo. Eu passei a detestar quando as pessoas vêm dizer que o mês de agosto é o mês do desgosto.

Tenho 10 razões para você acreditar que o oitavo mês do ano tem tudo para ser o melhor!

1- Tem McDia Feliz!

É isso mesmo! Nós temos um motivo muito digno para visitar o McDonald’s! Dia 25, sabadão, é para se esbaldar de Big Mac. Convidar os amigos, a família, a vizinhança, o crush. É dia de construir futuros de um jeito muuuuito gostoso!

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Feliz Dia dos Pais aos que conhecem a força do amor

São muitas histórias impressionantes de dedicação materna pelos filhos. Várias mães deixam tudo para trás para lutar pelo futuro dos que amam. Na Casa Ronald McDonald, apoiada pelo Instituto Ronald McDonald, já compartilhei várias delas e a cada novo relato uma comoção diferentemente forte inunda meu coração.

Mas, afinal, onde estão os pais nessas histórias?

O pai da Bruna estava lá na Casa Ronald de Moema, em São Paulo, ao lado das outras mais de 25 mães que contam com o apoio do Instituto Ronald McDonald.

Gisney Souza é um dos poucos pais que fizeram a renúncia de acompanhar bem de perto o tratamento dos filhos. Bruna tem 2 anos e já luta bravamente contra o câncer infantojuvenil.

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McDia Feliz: reescrevendo histórias com solidariedade

“Ele dificilmente vai sobreviver”. Foi com essa frase ecoando no coração que Edvânia saiu de Recife para conhecer a cidade das novelas: o Rio de Janeiro. Não viu o Cristo, nem o Pão de Açúcar, muito menos se banhou nas águas de Copacabana. Edvânia desembarcou no lado norte da cidade e foi direto conquistar a cura do filho Gabriel.

No hospital do INCA, uma decepção somou-se a tantas outras que ela havia adquirido nos últimos meses.

“Eu cheguei no hospital e vi que eu era só mais uma mãe, desesperada, com o filho doente na fila de espera. Eu fiquei muito decepcionada.” Continue reading “McDia Feliz: reescrevendo histórias com solidariedade”

Invitational GolfCup: aliando esporte, saúde e solidariedade!

Durante todo o ano, o Instituto Ronald McDonald se reúne com seus parceiros para promover solidariedade de um jeito diferente. O Jantar de Gala e o Torneio de Golfe são eventos que aproximam a causa do câncer de quem está disposto a transformá-lo em ações concretas.

A 15ª edição do Torneio de Golfe Beneficente (Invitational GolfCup) aconteceu no dia 31 de julho, em São Paulo. O evento do Instituto Ronald McDonald e da Sociedade Beneficente Israelita Brasileira Albert Einstein foi um grande encontro e, neste ano, arrecadou R$820 mil.

Pensar novas perspectivas para o terceiro setor é um dos grandes desafios. A palestra “Perspectivas econômicas no cenário nacional”, ministrada pelo presidente do Bradesco Octavio Lazari Jr, foi muito elucidativa neste objetivo. Continue reading “Invitational GolfCup: aliando esporte, saúde e solidariedade!”

#IRMpergunta: Como é a rotina da Casa Ronald McDonald?

Nas Casas Ronald McDonald moram grandes famílias. Assim como era antigamente, quando em cada casa moravam 8, 9, 10 pessoas. Famílias imensas com uma confusão gostosa e cheia de amor.

A Marta Mingione, Gerente da Casa Ronald de Moema, nos falou como o projeto do Instituto Ronald McDonald tem essa cara de grande família. No dia a dia da hospedagem, a convivência é muito mais do que só compartilhar um espaço, é uma corrente de força e esperança. Continue reading “#IRMpergunta: Como é a rotina da Casa Ronald McDonald?”

Saúde mental: coisas que todo mundo sente, mas não fala

Você já se viu no meio de uma situação e pensou: será que só eu me sinto assim? Será que só eu passo por tudo isto? Ou então, será que isto nunca vai acabar? A notícia boa sobre esses pensamentos é: são coisas que todo mundo sente várias vezes na vida.

A psicologia explica que muitos de nós padecemos de princípios irracionais perfeccionista, ou seja, sem perceber estamos sempre nos cobrando demais.

Logo, os seus sentimentos são muito parecidos com de milhares de outras pessoas. Isso não significa que você vai deixar pra lá, se entender e se cuidar é muito importante.

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